Kitap Önerisi: Çözüm Odaklı Kısa Süreli Psikolojik Danışma (Gerald B. SKLARE)

Okullarda bilişsel terapiyi uygulayamıyorum, daha kısa süreli bir terapi yöntemi arıyorsanız son yıllarda öne çıkan "Çözüm Odaklı Kısa Süreli Psikolojik Danışma" kitabından faydalanabilirsiniz. Kitap çözüm odaklı terapiyi oturum oturum anlatıyor. En büyük avantajı daha somut ve kısa sürede sonuca ulaşma yöntemi. Çözüm odaklı terapide amaç; bireyin yapamadıklarına odaklanmak yerine yapabildiklerini öne çıkarmak ve cesaretlendirmek. Görüşmelerimde bu terapi yöntemini kullanmasam da içindeki bazı teknikleri kullanıyorum. Bilişsel terapiye bir alternatif olarak bilinmesi gereken bir terapi yöntemi olduğunu düşünüyorum.